- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 4
Дарья Александровна Тягний
Была в сети больше недели назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Привет!
Меня зовут Тягний Дарья, мне 41, у меня двое детей, я семейный нутрициолог😊
Еще немного обо мне:
✔ парафармацевт, специалист по женскому здоровью и антиэйдж
✔ куратор, редактор и ментор Академии EDPRO, работаю со студентами, делюсь своим опытом со слушателями курсов
✔ пишу статьи и даю экспертные комментарии для газеты «Спорт-экспресс», а также других журналов, приглашенный эксперт в различные марафоны и конференции
✔ нутрициолог-эксперт в одной из онлайн школ здоровья
✔ мое хобби — вязание сумочек из рафии)
Чем я могу быть полезна:
➡ провожу эксперсс-консультации, на которых даю пошаговую инструкцию к вашему здоровью
➡ составляю индивидуальные программы коррекции при различных заболеваниях
➡ помогаю наладить работу ЖКТ: избавляю от запоров, налаживаю систему детокса и желчеоттока и т. д.
➡ возвращаю энергию
➡ останавливаю волосопад
➡ бонусом избавляю от отеков и лишних кг Как я пришла в нутрициологию?
Конечно, как и многие коллеги, я пришла в нутрициологию через свою историю. В 2010 году мне был поставлен диагноз гипотиреоз и врач назначил мне принимать гормонально-заместительную терапию. Время шло, раз в несколько месяцев я сдавала анализ, приходила к врачу, она смотрела мои анализы и повышала дозировку препарата. Но мне становилось только хуже: у меня была дикая слабость, не было сил ни на что, не было желаний, либидо на нуле, лишний вес. Мне казалось, что я не живу, а существую. Иногда мне не хотелось просыпаться в этот мир…
После очередной сдачи анализа и приема врача, мне была выписана максимальная дозировка препарата. И вот тут случилось самое страшное — я стала умирать. У меня начались панические атаки, мне казалось, что я не могу дышать. Я боялась спать, потому что боялась, что во сне остановится дыхание и я умру. И я не спала почти 2 недели и мне было очень и очень плохо, и у меня поехала крыша. Мы стали искать врача и нашли. Врач была в ужасе, когда меня увидела! В общем, она снизила мне дозировку, прописала довольно тяжелые препараты от поехавшей крыши, сделала УЗИ и выяснилось, что у меня АИТ.
С этого момента я решила, что с меня хватит! Я больше не хотела обращаться к врачам и стала искать альтернативные варианты восстановления. Я прошла Школу Здоровья Е. Новиковой, Академию Здоровья Н. Зубаревой, постоянно читала, слушала, смотрела, изучала всю доступную информацию о моем состоянии. В 2021 году я пошла учиться на нутрициолога. Так началась моя новая жизнь)
На данный момент АИТ взят под контроль, дозировка гормона снижена в 2 раза. Параллельно с этим наладилась работа ЖКТ, я полна энергии и сил, панических атак давно нет. И я люблю эту жизнь! А еще я люблю работать с людьми) Я знаю, как бывает больно и страшно. Я помню ту растерянность, когда не знаешь, к кому обратиться за помощью. Я все это прошла и теперь помогаю другим пройти путь к здоровой и счастливой версии себя❤
100+ довольных клиентов, которые перестали откладывать себя на потом и начали заботиться о своем здоровье и менять свою жизнь
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Альбомы1
Отзывы
5 фотографий
Фотографии5
Документы и сертификаты5
Услуги и цены
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ Для кого? — вы хотите понять, все ли в порядке с вашим здоровьем и что можно предпринять для его улучшения — у вас есть анализы на руках, но вы не понимаете, что они означают — у вас есть проблемы в области ЖКТ и вы никак не можете их решить — вы хотите окунуться в здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать — у вас есть проблема по здоровью, которая никак не решается традиционными способами. Как проходит консультация? Вы заполняете анкету-опросник, я ее анализирую и после этого договариваемся о консультации в видео-формате. Консультация длится 60 минут, на ней мы разбираем вашу ситуацию. Я даю рекомендации по питанию, образу жизни, возможным нутрицевтикам, а также рекомендую дополнительные обследования. Данная консультация не предполагает письменных рекомендаций. Сколько стоит? 3500 рублей | |
по договорённости | |
Составление индивидуальной программы питания на основе анкетирования. Вопросы анкеты включают в себя не только антропометрические данные, но и вопросы здоровья, пожелания по продуктам питания, аллергии и непереносимости, цели питания. Также я провожу анализ пищевого дневника. В результате вы получаете: - полный разбор вашего пищевого дневника и понимание того, каких макро- и микронутриентов не хватает в вашем питании - у вас будет персонализированный полноценный рацион, сбалансированный по КБЖУ, микронутриентному составу, подходящий под ваши цели и задачи. Меню составляется индивидуально, учитывая предоставленную вами информацию. Готовых меню нет! Срок исполнения: 5 рабочих дней. Стоимость: 1500руб - рацион на 2 недели, 2500руб - рацион на 4 недели. Повторное обращение - скидка 30% |
Пять с плюсом