Юрий Цихорский

Много раз был в разных залах, брал персональщиков. У вас было ощущение, что почти все тренера в залах сами не могут ничего обьяснить? Нет понимания техники, на больших весах всегда растяжения, после 20 тренировок сам все равно ничего сделать один не можешь, тренера постоянно отвлекаются и трындят с кем то....
Понял, что надо искать, что-то другое. Открыл для себя домашний зал у Юрия. Все внимание на тебя, никого нет, супер грамотная постановка техники (это наверное главное и ключевое), приятное общение.
В 1000% лучше абонимента в зал, плата за тренировку и все - удобно.

Очень понравились тренировки Юрия! Понятные объяснения по тому, как правильно выполнять упражнения. Постоянный фокус на правильной технике выполнения, чтобы работали именно те мышцы, с которыми идет работа. По итогу тренировки тело не измотано, а приятно нагружено. Хочется заниматься, а не увиливать. Не приходится себя заставлять. Тренируюсь с удовольствием.
Получила рекомендации по правильному питанию, которые помогут добиться лучшего результата.
Достаточно разумный подход к периодичности тренировки разных групп мышц.
В общем, поняла, что с этим тренером прекрасный результат обеспечен 👌

Если Вы желаете получить граммотного специалиста, который не угробит ваше здоровье, который поставит вам граммотную технику упражнений, который будет стоять всегда рядом и добиваться, чтобы ни одно ваше движение не было сделано в пустую. Рекомендую остановить свой выбор на Юрии. Вы никогда не уйдёте после тренировки с ощущение, что вы не выложились по полной. Получите граммотную консультацию по питанию и как следствие отличные результаты если не будете лениться! Я очень рада, что остановила свой бырой на Юрии. Занимаюсь и планирую продолжать тренеровки.
P.S. Все кто имеет проблемы с осанкой, межпозвоночные грыжи и диастас, Юрий потберёт Вам такой комплекс упражнений, который вас укрепит, но при этом не поколечит. Беригите Ваше здоровье!
Юрий это тот тренер, который действительно работает на результат!

Отличный человек. Отличный тренер. Обьясняет вообще все!!! Буду посещать по возможности.

Отличный тренер, благодаря его наставлениям и советам сформировалось четкое понимание того, как надо правильно тренироваться, восстанавливаться и питаться. Настоятельно рекомендую к сотрудничеству

Тренер очень понравился. На тренировке уделяет много внимания правильному выполнению упражнений. Я занималась и у других тренеров, но многие полезные вещи узнала именно от Юрия. Грамотный подход к тренировке, нацеленный на результат. Были положительные изменения в фигуре.

Замечательный тренер, всем рекомендую!

Почти 4 месяца занимаюсь с Юрием, останавливаться не планирую :)
Главный плюс: доскональное объяснение каждого упражнения, какие мышцы работают, нюансы движений. Через время начинаешь ощущать правильность выполнения на мышечном уровне.
Остальные плюсы: доброжелательность, погружение в проблемы подопечного и, соответственно, персональная программа тренировок, ценные советы по питанию. Домашний зал - ещё один важный момент персонализации.
Короче, если ищете персонального тренера, рекомендую Юрия однозначно.

Спасибо, была первая тренировка. Надеюсь выживу завтра) . Всё понравилось, буду заниматься.

Специалист понравился, опытный. Подготовил к сдаче нормативов, цель достигнута.

Отличный тренер!
У меня проблемы с осанкой и боли в спине, мы наметили план работы, провели первую тренировку. Все детально показывает и рассказывает, какие группы мышц задействованы, какие ощущения должны быть в теле. Для меня, человека с нулевой физической подготовкой, это очень ценно. Видно, что тренер заинтересован в результате. Рассказал детально про питание.

Буду заниматься с Юрием и дальше!

Все отлично.

Тренер отличный, всё устроило. Позитивный человек, может проконсультировать и по питанию. Результатом довольна.

Юрий-реальный тренер!💪
. Искала тренера для себя, решила сразу заниматься с фитнес-тренером, и теперь ни секунды не жалею, потому, что с Юрием я делаю то, что никогда не стала бы делать сама (просто бы заленилась или вообще пропустила бы тренировку).

. Занятия проходили легко и понятно, с детальной проработкой техники, с хорошим уровнем мотивации и максимальной вовлеченностью со стороны тренера. На тренировках вы поймете, что количество не равно качество
. Всего за несколько тренировок, у меня заметно укрепились мышцы, что позволяет мне выполнять упражнения в правильной технике.

💥Юрий не фитнес инструктор, а заинтересованный в результате реальный тренер.
. Время тренировок пролетает совершенно незаметно.
. Юрий – терпелив и тактичен (что, кстати, тоже редкость в мире фитнес-тренеров) :)
💪💪💪Если вы ищете хорошего тренера, который будет помогать вам достигать тех целей, которые вы перед собой ставите, то Юрий идеальный специалист для вас. РЕКОМЕНДУЮ!!!! 💪💪💪

Юрий - отличный тренер, подробно рассказывает о правильных техниках упражнений и контролирует их выполнение.
Рекомендую👍🏻

Прошла одна тренировка. Очень довольны результатом! Тренер выполняет все договоренности! Открытый, позитивный человек. Большой мастер своего дела! Обязательно будем рекомендовать!!!

Отличный тренер!

Мне всё понравилось, поговорили про питание, упражнения для самостоятельного выполнения и позанимались очно

Отличный тренер. Хорошо и быстро ставит технику с 0, очень грамотно объясняет и показывает. Я очень довольна его работой.

Хороший тренер. Показал технику, показал всякие приёмы.

Плюсов много. Маленьких, которые складываются в один большой плюс. 1) Первое и самое главное, вас будут накачивать и контролировать вашу прокачку так, чтобы вы НЕ УГРОБИЛИ свое здоровье неправильной техникой выполнения упражнений. 2) Вы не платите за мини спорт зал со всем необходимым и это экономит вам минимум 5500 в месяц только на абонементе в зал (цена указана на август 2021). 3) Другие рассказывают о режиме питания за дополнительную плату, отдельно от стоимости занятий, а этот тренер делает это БЕСПЛАТНО. 4) Сама цена занятий ниже чем у конкурентов и причем значительно, иногда в 2, в 2 с половиной раза и при этом качество на высоте. Тобиш вы потратите меньше, но при этом хуже от этого не будет. 5) Сам парень очень адекватен и располагающий к себе. Общаться и взаимодействовать легко и приятно. Объясняет, показывает, корректирует, все как надо. В общем. Рекомендую. Попробуйте, думаю, вы останетесь довольны. Я доволен.

Тренер пушка )))

Отличный тренер, очень рекомендую! Правильный индивидуальный подход. Все понятно объясняет) В общем, рекомендую!

Хочу выразить огромную благодарность моему тренеру! Спасибо за чёткую технику, колоссальную физическую и эмоциональную поддержку в выполнении всех упражнений и подборе правильного, здорового, а самое главное комфортного питания! Теперь тренировки для меня стали не только способом поддержания отличной физической формы, но и процессом, от которого я получаю нереальное удовольствие. Большое спасибо🙏🏻

Тренер отличный. Буду заниматься постоянно! Рекомендую

Отличный, грамотный тренер! Доведёт вашу технику до идеала и поможет осуществить вашу мечту приблизится к идеальному телу.

Тренер мастер своего дела.

Очень классный специалист!

Тренер - огонь! Очень ответственно подходит к каждой Тренировки. Рекомендую однозначно!!!

Отличный тренер, дал мне много информации по питанию и тренировкам, поставил технику упражнений для улучшения осанки и придания желаемой формы ягодичным мышцам, объяснил какие ошибки я совершала раньше и почему у меня болела спина. Буду заниматься с ним и дальше, не знала что так много нюансов которые влияют на результат.

Спасибо Юрию, повезло что выбрал его. Настоящий профессионал, - понятно все рассказал по питанию, грамотно составил тренировочную программу, по технике упражнений все доступно и досканально объясняет. До этого занимался с другим тренером - тот так четко и понятно всё не объяснял.

С первой записи занимаюсь у Юрия уже около полутора месяца: отлично ставит технику, у меня огромный прогресс в построении хорошей спортивной формы😎

Хороший специалисты в своей деле посоветовал не плохой рацион