Ольга Денисовна Быстрова

Ищете психолога, хотите наладить общение с близкими или справиться с трудным периодом жизни? Добро пожаловать ☕

Меня зовут Ольга Быстрова, я когнитивно-поведенческий психолог.
Мне хочется, чтобы в мире было меньше боли и страдания. Поэтому я помогаю людям через консультации и тексты.

✨Моя деятельность:

• Консультирую онлайн и очно в Санкт-Петербурге (периодически езжу в другие города и провожу живые встречи).
• Веду групповую терапию (старт — каждый октябрь, 10 онлайн встреч раз в неделю).
• Курирую занятия психологической программы «Право на себя» с Алексеем Масловым.
• Участвую в научно-популярных мероприятиях (таких как Домашняя Конференция) и поддерживающих встречах.

✨ Являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (членский билет номер 05689).

✨ Образование:
— Профессиональная переподготовка (1500 часов) в институте психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского с присвоением квалификации «Психолог. Преподаватель психологии», 2021 г.
— Курс по терапии, сфокусированной на сострадании (Чернов Н.В., Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 20 часов), 2021 г.
— Основы терапии принятия и ответственности, терапии, сфокусированной на сострадании (Яковлев В.В., Портал ДПО, 8 часов), 2021 г.
— КПТ в экстренной помощи при острых эмоциональных состояниях и синдроме эмоционального сгорания (Алексеева Т.И., Портал ДПО, 10 часов), 2021 г.
— Psychological First Aid (George Everly, Jr., PhD, Johns Hopkins University, 10 часов), 2021 г.
— Годичный курс повышения квалификации по когнитивно-поведенческой терапии (Бубнова И.В., ИПМП им. Б. Д. Карвасарского, 216 часов), 2022 г.
— Повышение квалификации по терапии принятия и ответственности (Чернов Н.В., Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 52 часа), 2022 г.
— Тренинг навыков: работа с суицидальным поведением (Клепикова Н.А., 15 часов), 2022 г.
— Solution Focused Brief Therapy (Маслов А.С.), 2023 г.