Анна Игоревна Михайлова

Мы сталкиваемся с разным опытом в жизни, и его не всегда можно легко усвоить и принять. Если у вас есть ощущение несправедливости, болезненности и непонимания, сложные чувства и запутанные мысли, потеря сил, постоянная усталость, если что-то давит и ему нет названия, то вы попали по адресу. Я не решаю проблемы, но могу помочь пройти индивидуальный путь когда это сложно сделать самому. Меня зовут Анна, я оказываю психологическую помощь совершеннолетним. Провожу разовые консультации, краткосрочное консультирование (до 10 встреч), а также долгосрочную терапию. Здесь важно определиться с задачами и запросом. Консультирование — это разбор проблемы, называние и разъяснение возможных путей выхода. А терапия — прохождение выбранного пути вместе.

Я работаю в основном в аналитическом подходе, использую элементы гештальт-подхода, системной терапии, нейропсихологии.

Аналитическая психотерапия — это глубинный метод, требующий времени, а результаты этой работы устойчивы, потому как в этом процессе не психолог навязывает изменения, а они выращиваются внутри личности, и все что сделано нами самостоятельно имеет бОльшую ценность, чем чужое.

Я могу помочь в ситуациях:
— проживание детского опыта;
— поиск смысла жизни, поиск своего пути; собственных смыслов;
— принятие возрастных изменений;
— травматические переживания;
— смерть/потеря близкого человека;
— кризисы в отношениях;
— развод и повторный брак;
— проблемы родителя в детско-родительской паре, (вина, ответственность, ресурсы, замещающее родительство);
— роды и послеродовые состояния. Материнство и отцовство.